1. 23.11.2011
    Просмотров:
    33,404
+ Новая тема
Страница 1 из 4 1 2 3 4 ПоследняяПоследняя
Показаны темы с 1 по 30 из 99

Форум: Здоровый образ жизни, фитнес, наши привычки

Обсуждаем полезные и вредные привички, нужные и нежелательные для здоровья действия и образ жизни, все виды физической культуры и возможности укрепления здоровья

  1. Вес и весы

    Ваш вес вас устраивает? Сколько раз в месяц вы становитесь на весы? Что делаете, когда ваш вес меньше или больше ожидаемого? ?ли ничего не делает?...

    Гуакамоле, 14.02.2013 21:18
    • Ответов: 5
    • Просмотров: 2,631
    26.09.2016 23:37 К последнему сообщению
  2. Восточные танцы

    Хотела бы заняться восточными танцами, но не знаю, способствуют ли они формированию красивого плоского животика? Есть ли противопоказания для...

    Аленири, 11.06.2011 18:04
    восточные танцы
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 2,189
    14.02.2013 21:11 К последнему сообщению
  3. Как научиться вставать пораньше?

    Как научиться вставать пораньше. Главное постепенность. Организм должен постепенно подстраиваться под новый ритм. Не стоит сразу заводить...

    Felli, 07.12.2012 11:55
    как, научиться, вставать, пораньше
    • Ответов: 8
    • Просмотров: 2,603
    14.02.2013 21:09 К последнему сообщению
  4. Очки для компьютера - нужны или нет???

    На постоянном месте работы провожу большую часть времени за компьютером, а после еще и ночами дома за ним любимым работаю. Глаза устают страшно....

    Pocahontas, 03.03.2011 12:26
    для, или, компьютера, нет, нужны, очки
    • Ответов: 24
    • Просмотров: 11,421
    13.02.2013 18:24 К последнему сообщению
  5. 6 полезных добавок к чаю

    6 полезных добавок к чаю: Получай полезные советы и идеи каждый день. 1. Анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось...

    Tanya, 08.02.2013 10:24
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 2,159
    13.02.2013 18:22 К последнему сообщению
  6. Поза Планки.

    Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии. Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины,...

    Helga, 06.12.2012 15:12
    поза, планки
    • Ответов: 5
    • Просмотров: 2,672
    08.02.2013 10:48 К последнему сообщению
  7. Рецепты молодости или «десять заповедей здорового образа жизни».

    Рецепты молодости или «десять заповедей здорового образа жизни» Хочу быть молодой и красивой! Как это сделать? На этот вопрос есть ответ, который...

    Счастье, 30.04.2011 16:26
    рецепты
    • Ответов: 15
    • Просмотров: 3,720
    08.02.2013 10:46 К последнему сообщению
  8. Как успокоить нервы за 1 минуту.

    Жизнь можно сравнить с бурной рекой, скрывающей водовороты, подводные камни, скалы. Неожиданные препятствия нарушают привычный уклад жизни,...

    Helga, 13.12.2012 17:46
    как, нервы, минуту, успокоить
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 2,831
    17.12.2012 18:52 К последнему сообщению
    • Ответов: 8
    • Просмотров: 1,898
    16.12.2012 15:32 К последнему сообщению
  9. Про красивую грудь

    Красивая грудь не всегда дар природы, а годы «долгих и упорных тренировок». Вот пять важнейших мероприятий, которые помогут сохранить форму и...

    Pocahontas, 05.03.2011 17:57
    красиваую, грудь, про
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 2,887
    14.12.2012 15:19 К последнему сообщению
  10. 7 простых способов как успокоить нервы

    Как успокоить нервы. Вы чувствуете себя раздраженным и никак не можете успокоиться? 7 простых способов помогут вам быстро восстановиться и снять...

    Felli, 11.12.2012 12:35
    • Ответов: 7
    • Просмотров: 1,805
    12.12.2012 19:00 К последнему сообщению
  11. Душ Шарко.Что это?

    ?менно с душа Шарко медики и косметологи советуют начинать применение лечебных душей. Это одно из лучших средств по борьбе со многими проблемами,...

    Helga, 24.09.2012 16:27
    душ, это, что, шарко
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 1,853
    25.09.2012 17:03 К последнему сообщению
  12. Правила, которыми Мадонна руководствуется в борьбе за стройную фигуру:

    1. Вести распорядок дня. Распорядок дня Мадонны практически не меняется. В 8 часов утра она отправляется из дома на тренировку. Она не пропустит...

    Helga, 17.08.2012 14:28
    которыми, правила, мадонна, борьбе, за стройную, руководствуется, фигуру
    • Ответов: 3
    • Просмотров: 1,374
    04.09.2012 16:53 К последнему сообщению
  13. Как похудеть?

    Как похудеть? Наверное ближе к весне каждая задумывается о лишних килограммах и о том, как от них избавиться!!!!=) Вместо того, чтобы начинать...

    Tanya, 21.02.2012 22:17
    как, похудеть
    • Ответов: 3
    • Просмотров: 1,314
    15.08.2012 18:52 К последнему сообщению
  14. 20 способов взбодриться без кофе и энергетиков

    Холод и отсутствие солнца усыпляют и заставляют лениться решать даже самые обыденные и простые задачи. Некоторые спасаются с помощью кофе и...

    Felli, 23.03.2012 10:34
    кофе, взбодриться, без, способов, энергетиков
    • Ответов: 7
    • Просмотров: 2,575
    15.08.2012 14:51 К последнему сообщению
  15. 6 секретов отличной фигуры от француженок

    Вечная стройность – это не миф, реальность. Как же этого достичь. Предлагаем несколько простых правил, соблюдая которые, вы сможете ни в чём себе не...

    Tanya, 10.08.2012 19:11
    • Ответов: 5
    • Просмотров: 1,831
    14.08.2012 19:17 К последнему сообщению
  16. вредные привычки

    какие у вас есть вредные привычки и боритесь ли вы с ними?

    Алекса, 17.11.2010 20:54
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 1,772
    14.08.2012 19:13 К последнему сообщению
  17. Богатства моря. Морская вода.

    Морская вода, морские купания - оказывают на организм комплексное воздействие, в основном температурным, механическим и химическим раздражителями. ...

    Pocahontas, 10.03.2011 15:49
    вода, морская, моря, богатства
    • Ответов: 7
    • Просмотров: 2,218
    14.08.2012 17:54 К последнему сообщению
  18. Три причины головной боли летом

    Часто мучают головные боли? Вместо того чтобы нежиться на пляже, глотаешь таблетки? Пора что-то делать! На выходных Обычно боль возникает...

    Helga, 26.06.2012 18:06
    головной, причины, боли, летом, три
    • Ответов: 8
    • Просмотров: 1,225
    13.08.2012 18:15 К последнему сообщению
  19. Кальян

    Кальян - польза или вред для здоровья? Европейские медики до сих пор не могут сделать окончательных выводов относительно пользы или вреда для...

    L_Women, 03.03.2011 18:41
    кальян
    • Ответов: 18
    • Просмотров: 2,958
    11.08.2012 18:15 К последнему сообщению
  20. Скипидарные ванны

    Прочитала про скипидарные ванны, очень заинтересовали, даже уже купила себе белую и жёлтую эммульсию. ? уже попробовала первую ванну, теперь сижу и...

    Pocahontas, 11.03.2011 15:27
    ванны, скипидарные
    • Ответов: 13
    • Просмотров: 2,017
    11.08.2012 17:45 К последнему сообщению
  21. Можно ли спасть на животе?

    Можно ли спасть на животе? Влияет ли это на организм? А как Вы спите? С подушкой или без нее?

    Pocahontas, 25.02.2011 13:45
    как вы спите, подушка, можно, животе, сон, спасть
    • Ответов: 19
    • Просмотров: 2,999
    11.08.2012 17:41 К последнему сообщению
  22. Чем полезна морская вода?

    С детства от родителей слышу о том что морская вода очень полезна. Но какими именно лечебными свойствами она обладает? ? для все ли она одинаково...

    Медуза, 03.08.2011 19:36
    вода, полезна, морская, чем
    • Ответов: 12
    • Просмотров: 2,795
    11.08.2012 17:34 К последнему сообщению
  23. От сидячей работы жутко болит спина :(

    Что посоветуете? Зарядку иногда делаю, хоть и не регулярно. Может, подскажете хорошего массажиста ;) или какие-то особые упражнения для...

    Zefirinka, 18.10.2010 18:36
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 13,277
    11.08.2012 17:33 К последнему сообщению
  24. Немеет рука

    В последнее время у меня периодически немеет рука, причем не правая которой я делаю основную работу а левая, не знаю почему, что это может быть?

    Romashka, 12.06.2011 17:21
    немеет, рука
    • Ответов: 19
    • Просмотров: 4,612
    11.08.2012 17:30 К последнему сообщению
  25. Question А Вы любите спорт?

    А Вы любите спорт? ?ли лучше пойти почитать или же погулять? ? если вы его любите, как часто вы им занимаетесь? :)

    Счастье, 01.02.2011 10:40
    2 Страницы
    1 2
    спорт
    • Ответов: 31
    • Просмотров: 4,910
    11.08.2012 17:20 К последнему сообщению
  26. Как бороться с тошнотой, от укачивания

    Девушки,подскажите пожалуйста какие-нить эффективные таблетки,методы,упражнения против укачивания!! меня мутит везде (( а скоро поездка.

    Pocahontas, 27.01.2011 15:48
    бороться, укачивания, тошнотой
    • Ответов: 13
    • Просмотров: 2,392
    10.08.2012 19:16 К последнему сообщению
  27. Тибетский рецепт вечной молодости.

    взять с утра по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все аккуратненько перемолоть и закрыть крышкой. Вечером одну...

    Медуза, 19.07.2012 19:26
    вечной, молодости, рецепт, тибетский
    • Ответов: 3
    • Просмотров: 1,179
    21.07.2012 14:38 К последнему сообщению
  28. Как спастись от жары – советы от жителей жарких стран

    Солнечные лучи не знают национальных различий и куда достают, там и пекут, по всем без разбору. Кому-то, конечно, достается особенно. Живут эти...

    Tanya, 27.06.2012 18:25
    • Ответов: 7
    • Просмотров: 1,306
    03.07.2012 18:20 К последнему сообщению
  29. Упражнения для осанки

    Плавные движения, растяжки и статичные позы помогают научиться контролировать осанку и расправить межпозвоночные диски. – Опустите подбородок к...

    Felli, 12.06.2012 19:01
    для, осанки, упражнения
    • Ответов: 8
    • Просмотров: 1,719
    14.06.2012 17:38 К последнему сообщению

+ Новая тема
Страница 1 из 4 1 2 3 4 ПоследняяПоследняя

Настройка отображения тем

?спользуйте этот фильтр, чтобы отобразить темы, не старше определённого количества дней.

Позволяет вам выбрать данные, по которым будет сортироваться список тем.

Сортировать темы по...

Помните: если сортировать по дате и "по убыванию", то самые новые результаты будут отображены первыми.

Список иконок

Непрочитанные сообщения
Непрочитанные сообщения
Нет непрочитанных сообщений
Нет непрочитанных сообщений
Более 20 ответов или 200 просмотров
Популярная тема с непрочитанными сообщениями
Более 20 ответов или 200 просмотров
Популярная тема без непрочитанных сообщених
Закрытая тема
Тема закрыта
Тема содержит сообщения, написанные вами
В этой теме есть ваши сообщения

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения